Isa

I AM
Ich bin Isabelle und seit meinem ersten Kontakt in der Kindheit von Yoga fasziniert. Damals habe ich besonders die Ruhe und den Frieden geliebt die es in mir erzeugt hat. Diese Ruhe erzeugt es in mir immer noch, aber zusätzlich ist es noch so viel mehr. Es ist ein Raum, der immer für mich begehbar ist, der mich wieder zu mir führt und mich mit meinem innersten verbindet. Dort wo ich loslassen kann und ganz im jetzigen Moment sein darf, egal ob in Bewegung und in Verbindung mit dem Atem oder auch in Stille. Dieses Gefühl, und diesen Raum möchte ich gerne mit dir teilen.

I BELIEVE
Ich glaube, dass alles im Leben die richtige Balance benötigt. Gerade in unserer hektischen, schnellen Welt ist es umso wichtiger uns die Zeit zu nehmen auch in die Ruhe und nach innen zu kommen. Yoga ist so viel mehr als nur eine Körperliche Praxis. Es schenkt uns die Möglichkeit wieder mehr im Moment anzukommen und uns wieder mit unserer Außenwelt und auch unserer Innenwelt zu verbinden.

I SHARE
Ich teile mit dir einen Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst und loslassen darfst. Durch sanfte, lang gehaltene Asanas, Meditationen, Pranayama (Atemübungen) und Affirmationen möchte ich einen Raum schaffen, in dem du dich wieder mehr mit dir und deinem Körper verbinden kannst.

200h Vinyasa + Yin Yogalehrerin + 50h Soundhealing